GABINET POMOCY PSYCHOLOGICZNEJ Anita Zontek-Sajnoga

Psycholog Kliniczny Psychoterapia Bielsko Specjalista Uzależnień

Psycholog Psychoterapeuta GPP Anita Bielsko 1

mgr Anita Zontek‑Sajnoga:

Specjalista Psycholog Kliniczny

Psychoterapeuta Psychodynamiczny

Specjalista Psychoterapii Uzależnień

Specjalista Terapii Uzależnień

 

Specjalistyczne wykształcenie: psycholog kliniczny zaburzeń psychicznych, psychoterapeuta psychodynamiczny, specjalista psychoterapii uzależnień, specjalista terapii uzależnień. Wieloletnia praktyka doświadczenie, psychoterapii grupowej, szczególnie psychodynamicznej psychoterapii indywidualnej.
Spotkania o charakterze konsultacji psychologicznej lub psychoedukacjnej oraz rozmowy terapeutyczne pozwalające lepiej dookreślić własne zasoby i potrzeby, a także źródła problemów.
Psychoterapia zaburzeń psychicznych, psychosomatycznych, nerwicowych, lękowych, stresu, odżywiania, agresji, autoagresji, trudności emocjonalnych, adaptacyjnych, interpersonalnych. Psychoterapia uzależnień od substancji psychoaktywnych takich jak alkohol, narkotyki, leki. Uzależnienia mogą też dotyczyć przyzwyczajeń, doświadczania hazardu, wirtualnej rzeczywistość, cyfrowego świata, życia w grach, internecie oraz życia i komunikacji w social mediach. Nadużywania komputera, tableta, smartfona.
Mogą też być inne tematy spotkań, zasygnalizowane, skonsultowane, wstępnie omówione " O‑MNIE ".

Zapraszam osoby przeżywające, doświadczające m.in:

  • Problemów w relacjach interpersonalnych.
  • Trudności emocjonanych, kryzysów osobistych.
  • Braku samoakceptacji, poczucia wpływu.
  • Straty, żałoby oraz trudności adaptacyjnych.
  • Poczucia osamotnienia przygnębienia utraty sensu życia.
  • Objawów zaburzeń lękowych braku motywacji do działania.
  • Uzależnień zachowań nałogowych związanych z utratą kontroli.

Zapraszam osoby zainteresowane m.in:

  • Poznawanie różnych obszarów siebie.
  • Poszukiwaniem harmonii wewnętrznej.
  • Konsultacją psychologiczną.
  • Konsultacją psychoedukacyjną.
  • Rozwijaniem umiejętności interpersonalnych.
  • Dokonywaniem bardziej świadomych wyborów.

Aktualna lista specjalistów psychologów klinicznych

" Lista psychologów klinicznych "