- wstępne rozpoznanie trudności, możliwości działania, wsparcia, pomocy. Spotkania o charakterze konsultacji psychologicznej, psychoedukacyjnej, diagnostycznej mogą prowadzić do podjęcia decyzji o dalszej terapii.
- początek tego procesu związany jest z zawarciem kontraktu terapeutycznego, precyzującego cele spotkań i zasady takie jak częstotliwość, odpłatność oraz czas trwania sesji.
Rozmowa terapeutyczna pozwala lepiej dookreślić własne zasoby i potrzeby, a także źródła problemów. Sprzyja poprawie funkcjonowania, jest okazją do zmiany w kierunku głębszego przeżywania i rozumienia siebie i swoich relacji z ludźmi.
Udzielana pomoc psychologiczna i psychoterapia może dotyczyć zagadnień poruszonych w propozycjach zaproszeń " GPP " " psychopomoc.net.pl ", nawyków i zachowań przedstawionych w " PRZYMUS POWTARZANIA ", ale nie tylko.
